Das Leben ist mein größter Lehrer, es gab viele Verluste, einschneidende Diagnosen, große Krisen, emotionale Abhängigkeiten und unerwartete Trennungen. Durch all dies habe ich gelernt, meine Resilienz zu stärken und wieder neu zu starten.

Geboren bin ich 1964 und abgesehen von meinem beruflichen Werdegang, war ich mehr als zehn Jahre Betreuerin meiner Mama, die im Alter von 99 Jahren verstorben ist, Freundin, eine ziemlich lausige, aber bemühte Köchin, Buchfan und Serienjunkie. Im Urlaub gehe ich gern wandern (nicht mehr so hoch und nicht mehr so lange) oder schaue mir, im dosierten Maße, neue Orte an. Als emotionales Ventil nutze ich wandern – ich liebe die Natur – nichts erdet mich schneller. Nach Abschluss der Mittleren Reife habe ich eine Ausbildung als Zahnarzthelferin absolviert; erst auf dem sogenannten 2. Bildungsweg habe ich mein Interesse am „Gesamtpaket Mensch“ verwirklichen können. Seit dem Jahr 2000 arbeite ich (neben meiner Teilzeitanstellung als Verwaltungsangestellte) als freiberufliche Ernährungsberaterin und konnte durch die Arbeit mit den Menschen selbst noch vieles lernen. In erster Linie habe ich erfahren, dass wir den Körper nicht getrennt von unserer Seele und unserem Denken betrachten können. Seit 2022 arbeite ich als Einzelcoach und seit 2024 begleite ich Paare als Beziehungs-Coach, die aktiv ihr Leben und ihre Liebe gestalten wollen.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, alleine dazustehen, sich verloren zu fühlen und dennoch einen Weg zu suchen, das Vertrauen in sich und in das Leben wiederzufinden. 

Erst recht, wenn Krankheit, Ängste und persönliche Herausforderungen zusammentrafen, fiel es mir schwer, an meinen Träumen festzuhalten.

Heute weiß ich: „Fast alles ist möglich!“

Ich habe lange gebraucht, zu verstehen, dass ich nicht immer unbeteiligt an diesen Erfahrungen gewesen bin … Ich habe Dinge nicht sehen können oder Zusammenhänge nicht erkennen können. Auf der Suche nach Ursachen und Lösungen wurde mir bewusst: Es sind nicht nur die Lebensumstände, die Anderen, das Geld oder die Zeit – auch liegt es an meiner Sicht der Dinge.

Ich habe inzwischen gelernt, meine Grenzen zu wahren, meine Bedürfnisse zu vertreten, alte Glaubenssätze zu überprüfen, Kritik anzunehmen und zu äußern und mir genügend Auszeiten zu nehmen. Heute bin ich zufrieden, mir-selbst-bewusst und gestalte mein Leben nach meinen eigenen Vorstellungen. Ich kann mich so akzeptieren, wie ich bin.